Hạt dinh dưỡng là gì? Lợi ích và cách sử dụng hạt dinh dưỡng

[Công ty FSI]

Hạt dinh dưỡng là gì? Hạt dinh dưỡng, hay còn gọi là hạt siêu thực phẩm, là những loại hạt chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Những hạt này có thể bao gồm hạt hạnh nhân, hạt chia, hạt óc chó, hạt hướng dương, hạt bí, và nhiều loại hạt khác. Các hạt dinh dưỡng này được xem như một nguồn thực phẩm bổ sung cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ, protein và chất béo lành mạnh cho cơ thể.

Xem chi tiết tại: https://onuts.com.vn/hat-dinh-duong-la-gi-loi-ich-va-cach-su-dung/