Chào mừng bạn đến Diễn đàn Rao vặt Việt Nam!

Để đăng tin rao vặt, quảng cáo, thảo luận, chia sẻ và nhắn tin riêng tư với các thành viên khác trong cộng đồng của chúng tôi, hãy đăng ký ngay bây giờ!

ĐĂNG KÝ MIỄN PHÍ!

🌟THÔNG BÁO🌟

V/v: Chính Sách Lưu Trữ Bài Đăng

Kính gửi Thành Viên !
Bắt đầu từ ngày 20/03/2025, tất cả các bài đăng sẽ được tự động xóa sau 60 ngày kể từ ngày đăng.
XEM CHI TIẾT THÔNG BÁO
Trân trọng,

Kiêng ăn gì sau khi phẫu thuật mắt tốt nhất?

ngophuong332

Nhân Viên
Tham gia
27/7/24
Bài viết
2,198
VNĐ
146,733
Sau khi phẫu thuật mắt, việc chăm sóc bản thân là rất quan trọng để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và hiệu quả. Một trong những yếu tố quyết định đến sự thành công của ca phẫu thuật chính là chế độ dinh dưỡng. Vậy, kiêng ăn gì sau khi phẫu thuật mắt để bảo vệ sức khỏe và giúp vết thương nhanh lành? Hãy cùng Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng tìm hiểu trong bài viết này.

1.Những Thực Phẩm Nên Kiêng

a.Thực Phẩm Chứa Nhiều Muối

Sau phẫu thuật mắt, cơ thể có thể bị phù nề do giữ nước. Việc tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều muối như dưa, cà, thực phẩm chế biến sẵn có thể làm tình trạng này nghiêm trọng hơn. Hạn chế muối trong chế độ ăn uống sẽ giúp giảm thiểu sưng và khó chịu.

b.Đồ Uống Có Cồn

Rượu bia và các đồ uống có cồn không chỉ làm tăng nguy cơ chảy máu mà còn ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Cồn có thể gây ra tình trạng mất nước, làm giảm khả năng hồi phục của cơ thể, vì vậy tốt nhất bạn nên hoàn toàn tránh xa các loại đồ uống này trong thời gian hồi phục.

c.Thực Phẩm Cay Nóng

Các món ăn cay nóng như ớt, tiêu, hoặc thực phẩm chế biến sẵn có thể gây kích ứng cho vùng mắt, dẫn đến tình trạng sưng và đau. Chúng cũng có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm. Nên chọn các món ăn nhẹ nhàng và dễ tiêu hóa.

d.Thực Phẩm Ngọt

Đường có thể làm giảm khả năng hồi phục của cơ thể, do đó bạn nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm ngọt như bánh ngọt, nước ngọt có ga, và các loại đồ uống có đường. Thay vào đó, hãy chọn trái cây tươi, vì chúng cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

e.Thực Phẩm Chế Biến Sẵn

Thực phẩm chế biến sẵn thường chứa nhiều hóa chất, phụ gia và muối, có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Nên ưu tiên các loại thực phẩm tươi sống, như rau xanh, trái cây và thực phẩm nguyên chất để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể.

>>> Tìm hiểu thêm: Thẩm mỹ mắt ở đâu đẹp

2.Những Thực Phẩm Tốt Cho Quá Trình Hồi Phục

Sau khi đã hiểu rõ những thực phẩm cần kiêng, chúng ta cũng nên biết đến những thực phẩm có lợi cho quá trình hồi phục:

a.Rau Xanh

Rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào. Chúng không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng. Những loại rau như cải bó xôi, cải xoăn, và rau diếp là những lựa chọn tuyệt vời.

b.Trái Cây Tươi

Trái cây chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào và tăng cường khả năng hồi phục. Các loại trái cây như cam, kiwi, và dứa rất tốt cho cơ thể trong giai đoạn này.

c.Thực Phẩm Giàu Omega-3

Omega-3 có trong cá hồi, hạt chia và quả óc chó có tác dụng chống viêm và giúp cải thiện tình trạng mắt. Việc bổ sung thực phẩm chứa omega-3 vào chế độ ăn sẽ giúp mắt nhanh chóng phục hồi sau phẫu thuật.

d.Nước Uống Đầy Đủ

Uống đủ nước là yếu tố thiết yếu để cơ thể hồi phục. Nước giúp giữ cho các tế bào hoạt động bình thường và giảm tình trạng sưng. Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

3.Lời Khuyên Từ Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng

Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào trong chế độ ăn uống, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng tại Thẩm Mỹ Viện Ngô Mộng Hùng.

Chế độ ăn cân bằng: Đảm bảo rằng chế độ ăn của bạn cung cấp đầy đủ các nhóm thực phẩm cần thiết, bao gồm đạm, tinh bột, chất béo và vitamin.

Thực hiện chế độ ăn uống khoa học: Hạn chế thực phẩm xấu và bổ sung thực phẩm tốt sẽ giúp quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi hơn.

Việc kiêng ăn gì sau khi phẫu thuật mắt là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe và giúp vết thương nhanh lành. Hãy tuân thủ các hướng dẫn từ Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra tốt nhất. Đừng quên lắng nghe cơ thể mình và luôn tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế nếu cần thiết. Chúc bạn có một quá trình hồi phục nhanh chóng và an toàn!

>>> Tham khảo: Có nên cắt mí mắt tại thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng?
 

Nội dung được gửi bởi thành viên. Chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm với các thông tin do thành viên đưa lên trừ thông tin nội bộ.

Vận hành bởi Trương Anh Vũ®

Trung Nghĩa, Hòa Ninh, Hòa Vang, TP Đà Nẵng, Việt Nam

hotline (+84) (918) 369.468 mailtoVuta@truonganhvu.orgtruonganhvu.org

Flights.Vn giữ bản quyền nội dung trên website này. | Email:Contact@flights.vn | © Flights.Vn phiên bản thử nghiệm.

Forum.Edu.Vn
Hotline: 0918.369.468
Top