Lời khuyên giúp bạn muốn bỏ thuốc thành công

[dancingshop1]

Sử dụng nicotin từ kẹo cao su, thuốc xịt họng để thay thế nicotin từ thuốc lá. Lưu ý không nên hút thuốc lá khi đang dùng nicotin thay thế.
Shop Va.pe chuyên các thiết bị cai thuốc lá chính hãng, máy xông tinh dầu PHONE ZALO: 0971.829.269 JOHNNY CREAMPUFF
- Chọn một ngày đặc biệt để tiến hành bỏ hút thuốc và bạn kiên quyết với bản thân cũng như những người thân của bạn rằng bạn thực sự muốn bỏ thuốc.
- Nếu lần đầu bạn chưa bỏ thuốc lá thành công, bạn đừng từ bỏ quyết tâm của mình, nhiều người bỏ thuốc lá sau vài lần cố gắng.
Shop Va.pe chuyên các thiết bị cai thuốc lá chính hãng, máy xông tinh dầu PHONE ZALO: 0971.829.269 JOHNNY CREAMPUFF
- Hãy thay đổi thói quen hàng ngày, bạn hãy vứt gạt tàn thuốc lá đi, quét dọn nhà của, giặt quần áo hoặc đi chơi với gia đình, bạn bè.
Shop Va.pe chuyên các thiết bị cai thuốc lá chính hãng, máy xông tinh dầu PHONE ZALO: 0971.829.269 Geekva.pe
Một đến ba tuần sau khi bỏ thuốc lá, bạn sẽ thấy bồn chồn, lo âu, khó chịu, khó ngủ, mất ngủ, thèm ăn nhiều, đau đầu… sau đó các triệu chứng đó hết dần.