Người hút thuốc lá thiếu chất vitamin gì

[dancingshop2]

Hút thuốc lá có thể gây ra sự thiếu hụt một số loại vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm ảnh hưởng của các chất độc hại trong thuốc lá đến quá trình hấp thụ và sử dụng chất dinh dưỡng, và cũng do lối sống không lành mạnh thường đi kèm với hút thuốc lá. Dưới đây là một số chất dinh dưỡng mà người hút thuốc lá có thể thiếu hụt:Dancing Juices chuyên các máy xông tinh dầu, giúp bạn cai thuốc lá PHONE ZALO: 0971.829.269: Hút V.a.p.e

1. Vitamin C: Hút thuốc lá có thể làm giảm hấp thụ và tiêu thụ vitamin C trong cơ thể. Vitamin C là một chất chống oxy hóa quan trọng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường và cũng cần thiết cho sự phát triển và bảo vệ của hệ thống miễn dịch.Dancing Juices chuyên các máy xông tinh dầu, giúp bạn cai thuốc lá PHONE ZALO: 0971.829.269: P.o.d 1 Lần
2. Vitamin D: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng người hút thuốc lá có thể có nồng độ vitamin D thấp hơn so với người không hút thuốc. Vitamin D cần thiết cho sức khỏe của xương và cũng có vai trò quan trọng trong chống lại vi khuẩn và vi rút.Dancing Juices chuyên các máy xông tinh dầu, giúp bạn cai thuốc lá PHONE ZALO: 0971.829.269: Tinh dầu