Hút thuốc quá mức, khiến não suy yếu và co lại. Nó cũng có thể làm suy giảm nhận thức, dù bạn đã ngừng hút thuốc. Đây là lý do khiến những người hút thuốc lá có nguy cơ cao mắc bệnh sa sút trí tuệ cũng như bệnh Alzheimer (khoảng 79%). Những người hút thuốc lá cũng hay bị mất ngủ và có thể bị ngưng thở khi ngủ.
Hút thuốc thường xuyên cũng ảnh hưởng đến trí thông minh của bạn (chỉ số IQ). Thuốc lá làm giảm lượng oxy cung cấp cho não và làm tăng lượng carbon dioxide. Điều này ảnh hưởng đến nồng độ hemoglobin (huyết sắc tố) của bạn. Khả năng phân tích và giải quyết các vấn đề trong công việc cũng bị ảnh hưởng do thói quen hút thuốc lá.
Khám phá các công cụ hỗ trợ cai thuốc lá truyền thống tại VnVapePod https://vnvapepod.com/products/dau-pod-oxva-oneo-0-4-ohm-dau-pod-chua-dau
Nhiều người nói rằng, việc hút thuốc lá giúp họ tập trung hơn, tuy nhiên đây hoàn toàn là một quan niệm sai lầm. Sự thật hoàn toàn ngược lại, hút thuốc lá làm giảm khả năng tập trung kèm theo đó là cảm giác mệt mỏi thường xuất hiện do thiếu oxy cung cấp cho não.
Người hút thuốc lá lâu năm có nguy cơ cao bị đột quỵ não. Sự có mặt của nicotine trong máu làm tăng nguy cơ tích tụ mảng bám trong các động mạch. Điều này làm giảm lưu lượng máu đến não và có thể gây đột quỵ.
Nguy cơ tử vong do đột quỵ tăng gấp 2 lần ở người hút thuốc so với những người không hút thuốc. Với những người đã ngừng hút thuốc lá trong vòng 5 năm và có chế độ dinh dưỡng đầy đủ thì nguy cơ đột quỵ có thể giảm xuống còn một nửa.
Nicotine có trong thuốc lá sẽ có thể xâm nhập vào các thụ thể não và khiến các thụ thể này phụ thuộc vào nó. Với một người bị nghiện thuốc lá, khi não không nhận được đủ chất nicotine sẽ gây ra cảm giác thèm thuốc lá và họ bắt đầu cảm thấy khó chịu, bồn chồn và lo lắng.
Xem xét các thiết bị giúp ngưng hút thuốc lá truyền thống tại VnVapePod https://vnvapepod.com/products/dau-pod-nevoks-a1-dau-pod-chua-dau
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), việc trồng trọt và sản xuất thuốc lá đang đầu độc không khí, nước, đất, các bãi biển và đường phố của chúng ta bằng các chất hóa học, chất thải độc hại, tàn thuốc và vi nhựa. Trồng thuốc lá góp phần vào nạn phá rừng, đặc biệt là ở các nước đang phát triển. Mỗi năm, khoảng 3,5 triệu ha đất bị phá để trồng thuốc lá và 600 triệu cây bị chặt để lấy gỗ sấy nguyên liệu thuốc. Việc phá rừng dẫn đến suy thoái đất và làm giảm khả năng hỗ trợ các cây trồng khác của đất.
Hút thuốc thường xuyên cũng ảnh hưởng đến trí thông minh của bạn (chỉ số IQ). Thuốc lá làm giảm lượng oxy cung cấp cho não và làm tăng lượng carbon dioxide. Điều này ảnh hưởng đến nồng độ hemoglobin (huyết sắc tố) của bạn. Khả năng phân tích và giải quyết các vấn đề trong công việc cũng bị ảnh hưởng do thói quen hút thuốc lá.
Khám phá các công cụ hỗ trợ cai thuốc lá truyền thống tại VnVapePod https://vnvapepod.com/products/dau-pod-oxva-oneo-0-4-ohm-dau-pod-chua-dau
Nhiều người nói rằng, việc hút thuốc lá giúp họ tập trung hơn, tuy nhiên đây hoàn toàn là một quan niệm sai lầm. Sự thật hoàn toàn ngược lại, hút thuốc lá làm giảm khả năng tập trung kèm theo đó là cảm giác mệt mỏi thường xuất hiện do thiếu oxy cung cấp cho não.
Người hút thuốc lá lâu năm có nguy cơ cao bị đột quỵ não. Sự có mặt của nicotine trong máu làm tăng nguy cơ tích tụ mảng bám trong các động mạch. Điều này làm giảm lưu lượng máu đến não và có thể gây đột quỵ.

Nguy cơ tử vong do đột quỵ tăng gấp 2 lần ở người hút thuốc so với những người không hút thuốc. Với những người đã ngừng hút thuốc lá trong vòng 5 năm và có chế độ dinh dưỡng đầy đủ thì nguy cơ đột quỵ có thể giảm xuống còn một nửa.
Nicotine có trong thuốc lá sẽ có thể xâm nhập vào các thụ thể não và khiến các thụ thể này phụ thuộc vào nó. Với một người bị nghiện thuốc lá, khi não không nhận được đủ chất nicotine sẽ gây ra cảm giác thèm thuốc lá và họ bắt đầu cảm thấy khó chịu, bồn chồn và lo lắng.
Xem xét các thiết bị giúp ngưng hút thuốc lá truyền thống tại VnVapePod https://vnvapepod.com/products/dau-pod-nevoks-a1-dau-pod-chua-dau
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), việc trồng trọt và sản xuất thuốc lá đang đầu độc không khí, nước, đất, các bãi biển và đường phố của chúng ta bằng các chất hóa học, chất thải độc hại, tàn thuốc và vi nhựa. Trồng thuốc lá góp phần vào nạn phá rừng, đặc biệt là ở các nước đang phát triển. Mỗi năm, khoảng 3,5 triệu ha đất bị phá để trồng thuốc lá và 600 triệu cây bị chặt để lấy gỗ sấy nguyên liệu thuốc. Việc phá rừng dẫn đến suy thoái đất và làm giảm khả năng hỗ trợ các cây trồng khác của đất.